forum.nie.com.pl

Zdjęcie takie sobie, ale śledzie smaczne.

I ja jadłam dziś śledzie. Taka alternatywa dla racuchów z renetą, które mondziołom nie zaszkodzą, za to mi wejdą w biodra.

A ja mam to szczęście, że mnie nic w biodra nie idzie.

Zrobiłam jeszcze imbir z sokiem z cytryny i miodem, ale tym razem dodałam otartą skórkę z limonki.
Zapach cudny, będzie do herbaty, zima nadchodzi.

Ano, moja Papryka też tak ma. Pochałania tony jedzenia, a szczupła, wręcz za szczupła. No, ale Jej mama też taka była . Nie wiem, może to genetyka?
Podjem sobie i zaraz waga pokazuje 3 kg na plusie. A potem pal to wszystko..Pół roku, gdzie tam, ponad, siłowni, basenu, biegania..Nie mogę tego zaprzepaścić, chociaż bardzo lubię jeść, szczególnie wieczorem, w wyrku przed telewizorem

Pani Agafio, ja mam sąsiada, waży 160 kilo i też tak samo jak Pani zjada 3 kilo na kolacje, ale proszę się nie martwić, jak rano robi kupę, to waga mu spada też o 3 kilo. Proszę kupy nie trzymać, a wypróżnić się i zaraz poczuje się Pani lżejsza.

Adam Barycki

Nie zjadam 3 kg na kolację, nigdy nie jadałam. Nie cierpię na POChP jak Pan, ale przytrafiła mi się astma, którą niestety leczy się sterydami. Tak więc z 60 kg poszło mi sporo w zwyż, na szczęście, w przeciwieństwie do Twojego sąsiada, jestem uparta i ambitna. To też wysiłkiem, ale i determinacją zwalczyłam nadmiar wagi i dziś mogę się pochwalić sukcesem -19 kg od stycznia 2015, wyłączając marzec. Daruj więc sobie takie wstawki, kochaniutki, bo jeszcze 6 kg brakuje mi do stanu wyjściowego. No, ale doceniam troskę, stąd zamiast znęcać się nad Panem niczym kotka nad gryzoniem, urwę Ci łeb jednym pociągnięcem pazura. Póki co, precz!

Ja też jestem uparty i wytrwały, wiele trudu sobie zadaję, aby utrzymać kilkadziesiąt kilo nadwagi.

Adam Barycki

Czego jeszcze nie rozumiesz? Masz problem z otyłością? Nie Ty jeden. Walka z nadwagą nie jest tak trudna, jak pierwotnie może się wydawać. Dzieci walczą z rakiem, a Ty nie możesz z nadwagą? Proszę Cię Adam... Powoli, ale systematycznie. Zacznij chodzić, spacerować, ruszać się. Dziś kilometr, jutro dwa, nawet się nie obejrzysz jak dojdziesz do 5.
Masz kobietę, która kocha Cię szaleńczą miłością, niejeden takiej miłości Ci zazdrości, poproś Ją by Cię motywowała. Rusz w końcu tyłek, bo umrzesz. A jeśli nie umrzesz dostaniesz udaru, sparaliżowany będziesz i wredne piguły zmieniając Ci pampersa, będą głośno komentowały, ześ się zapuścił i za często sikasz. W każdym wieku można, skończ się użalać do kurwy nędzy, idź do dietetyka i zacznij się ruszać.

sasiad , dwa domy dalej , też Polak , upikł dzis chleb żytni na samodzielnie zrobionym zakwasie.
dostałem mały bochenek, podłóżny.
do tego sześ plastrów bekonu ,,zrobionego,, na chrupko, do tego trzy jajka sadzone z pięcioma żółtkami, i już mnie brzuszek zaczyna boleć .
chleba poszła połowa jeszcze ciepłego .
pycha ...

Kur...aż mnie ślina pociekła. Wrzuć przepis na chleb, proszę..